Semillas de calabaza al horno

Què hiciste con las semillas de calabaza que sacaste ayer para hacer tus caritas en la noche de halloween ?  no me digas que las tiraste...


Què hiciste con las semillas de calabaza que sacaste ayer para hacer tus caritas en la noche de halloween? no me digas que las tiraste a la basura!  sabes lo beneficiosas que son? seguro que no, te dirè que a parte de emanar un olor que penetra en todos los rincones de la casa tiene muchos beneficios como:

  • Magnesio para el corazòn
  • Zinc para el apoyo inmunològico
  • Grasas - Omega 3
  • Triptòfano para un sueño reparador
  • Salud de la pròstada
  • Efectos anti-diabèticos
  • Beneficios para las mujeres post-menopàusicas y anti inflamatorios.

Con todo esto mejor tostarlas , asì sin lavar, riègalas en tu lata y mètelas al horno, al enfriar las metes en un frasco de vidrio hermètico y las tienes para picar hasta en esos momentos de ansiedad, a mis hijos les fascina.

Si quieres saber como queda el aroma en mi hogar te invito a pasar por -----< Mi casa huele a cabalaza.

Y ya me cuentas, un beso.



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